温泉のあれこれ 運動・栄養・休養の3つの習慣とpH9.6超という高いアルカリ性の「山鹿温泉」 温泉に毎日入り続け、全国の温泉地を知り尽くした「温泉ソムリエ家元」こと遠間和広氏。その健康法がとても興味深くて、思わず記事にしたくなってしまいました。 「運動・栄養・休養」という3つの柱に基づいたシン […]