草津温泉の驚異の酸性度と、憧れの『温泉サラサラヘアー』を叶える温泉通の入浴術
草津温泉といえば、言わずと知れた日本を代表する名湯。でも「なぜあんなにピリピリするの？」「入ったあと髪がサラサラになった気がする！」と感じたことはありませんか？ 実は草津の湯には、ちゃんとした科学的な […]
島根県「温泉津温泉」は大正ロマンと1300年の歴史が息づく名湯の里
「好きな温泉地はどこですか？」と聞かれたら、迷わず挙げたい場所のひとつが、島根県の温泉津温泉（ゆのつおんせん）です。 群馬に暮らす私が、わざわざ島根まで足を運んだのには理由があります。「本物の温泉」を […]
静寂に包まれる旅！群馬の秘湯・一軒宿で心から癒される大人の隠れ家3選
毎日の忙しさに追われていると、ふと「何もかも忘れて、静かな場所でぼーっとしたい」と思うことありませんか？ スマホの通知も、仕事のメールも、SNSの更新も——全部いったん置いておいて、ただただ自然の音に […]
温泉に入っちゃダメな人っているの？癌は禁忌症？「入浴の新常識」と四万温泉の魅力
こんにちは！群馬の温泉をこよなく愛する「湯けむり散歩人」です。 皆さんは温泉の脱衣所に掲示されている「禁忌症」という言葉、じっくり読んだことはありますか？ 「こんな人は入っちゃダメですよ」というルール […]
温泉旅の新常識！「入浴・運動・食事」の30分ルールとは？
温泉旅館に泊まると、つい「お風呂に入って、すぐ食事！」なんてスケジュールを組んでしまいますよね。 わたしも以前はそうでした。でもある日、温泉通の知人から「それ、実はもったいないよ」と言われて、ちょっと […]
温泉通が好きな温泉地、佐賀県「古湯温泉」を徹底紹介！羊水と同じ温度のぬる湯が最高！
「好きな温泉地はどこですか？」と聞かれたら、迷わず名前が挙がる場所ってありますよね。 今回ご紹介するのは、佐賀県の古湯温泉（ふるゆおんせん）。 群馬県在住の温泉通として、県外の名湯にも足を運ぶことがあ […]
温泉通が好きな温泉地、兵庫県「湯村温泉」の魅力を徹底レポート
「好きな温泉地はどこですか？」と聞かれたら、有名な温泉地が頭に浮かぶはず。 ところが草津でも別府でも箱根でもなく、兵庫県の湯村温泉を挙げる人がいるとしたら、かなりの温泉好きだと思いませんか？ 私も以前 […]
温泉の「正しい入り方」と「泉質の見方」が面白い！温泉の知識を活かして、伊香保温泉へ
温泉が好きで何十年も通い続けているのに、「温泉のことをちゃんと知っているか？」と問われると、意外と答えに詰まってしまうものです。 先日、温泉ソムリエの認定セミナー＆ステップアップセミナーの内容に触れる […]
家でも温泉気分！温泉通がイチオシする水素入浴剤とトリプルブレンド入浴法
温泉旅行に行けない日が続くと、なんだか体がだるくなってくる気がしませんか？そんなとき、自宅のお風呂でも温泉気分を味わえたら最高ですよね。 実は、温泉通の間でじわじわと話題になっている入浴剤があるんです […]
飲める温泉ってどこにある？飲泉所が貴重なワケと全国スポットまとめ
温泉といえば「入るもの」というイメージが強いですよね。でも実は、温泉には「飲む」という楽しみ方もあるんです。 以前の記事でも「飲める温泉」についてちょっとご紹介しましたが、今回はさらに深掘り！飲泉がで […]
温泉をもっと楽しむための入浴知識まとめと温泉知識の宝庫・箱根「芦ノ湖温泉」
温泉が好きで、もう何十年も群馬の湯をめぐってきた私ですが、「入浴ってこんなに奥深かったんだ！」と改めて気づかされる機会がありました。 テレビでもおなじみの入浴研究の第一人者・早坂信哉先生との合同セミナ […]
電車でぶらり温泉旅！車なしで行ける全国の極上温泉地13選【第３弾】
こんにちは、湯けむり散歩人です。 温泉の楽しみ方は本当に奥が深いものですね。普段は愛車を走らせて山奥の秘湯を目指すことも多い私ですが、たまには趣向を変えて「電車旅」を楽しむこともあります。 車を運転し […]
活気あふれる熱海温泉へ！美肌の湯と絶品海鮮を楽しむ大人の休日
こんにちは、湯けむり散歩人です。いつもは「つる舞う形」の群馬県から温泉の魅力をお届けしていますが、今回はちょっと足を伸ばして、静岡県の熱海温泉まで行ってきました。 群馬の山に囲まれた名湯も最高ですが、 […]
温泉の力は成分だけじゃない！水圧と浮力で心も体もリセットする秘訣と、奥飛騨・福地温泉の魅力
こんにちは、湯けむり散歩人です。 今まであちこちの湯船に浸かってきましたが、温泉の奥深さにはいつも驚かされます。 今回は、科学的にも興味深い温泉の「本当のすごさ」についてお話ししようと思います。 皆さ […]
本物の温泉卵は「温度」が命？秘密のレシピと愛知の秘湯・猿投温泉を巡る旅
こんにちは、湯けむり散歩人です。 皆さんは温泉宿に泊まった際、朝食に出てくる「温泉卵」をどう楽しんでいますか？ つるんとした喉越し、濃厚な黄身の味わい。実は、あの完璧な状態の温泉卵を作るには、自然の恵 […]
温泉好き必見！「長湯は危険」って本当？正しい入浴法と絶景のえちご川口温泉を徹底解説
こんにちは、湯けむり散歩人です。 実は私も昔は「長く入れば入るほど体に良い」と思い込んでいた一人でした。でも、温泉の知識を深めるうちに、実は「長湯は時として危険」だということを知ったんです。 今回は、 […]
消えた泉質名！？含アルミニウム泉・含銅泉の謎と、宮崎・群馬で出会う超個性派温泉
温泉の歴史を感じる！泉質名の変遷と「消えた名前」の秘密 温泉好きの方なら、古い温泉看板や資料で「含アルミニウム泉」や「含銅泉」という名前を目にしたことがあるかもしれません。 しかし、現在の温泉分析書（ […]
温泉の鮮度とは？『泡』と『足元湧出』で選ぶ、酸化を知らない究極の「生温泉」に出会える宿選び
温泉ってね、入るたびに「なんかここの湯、違うな」って感じることありませんか？ 源泉かけ流しと書いてあっても、なんとなくまろやかさが足りなかったり、逆に「あれ、これすごい！」って肌で感じる瞬間があったり […]
脳と体を『強制再起動』！極上の睡眠と疲労回復を叶える【ぬる湯×転地効果】最強リセット術
毎日仕事や家事に追われて、なんとなくずっと疲れている…。家のお風呂に入っても、翌朝スッキリしない…。そんな「慢性疲労」を抱えたまま過ごしていませんか？ 実はわたし、しばらくそんな状態が続いていたんです […]
茶褐色に輝く「含鉄泉」の魅力！女性に嬉しい効能と含鉄泉の最高峰「有馬温泉」
こんにちは、湯けむり散歩人です。つる舞う形の群馬県から、今日も温泉の温もりをお届けします。 今回は、見た目のインパクトが抜群な「含鉄泉（がんてつせん）」をテーマにお話ししましょう。 見た目のインパクト […]