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今回は、私が心から愛してやまない、とっておきの温泉地、老神温泉（おいがみおんせん）をご紹介しますね。
沼田市の片品川沿いにひっそり佇むこの温泉街は、まるでタイムスリップしたかのような懐かしい昭和の風情に包まれ、訪れるたびに心温まる思い出をくれる場所。四季折々の渓谷美が織りなす絶景は、きっとあなたの心を癒やしてくれるはずです。
老神温泉で見逃せない！周辺観光スポット
まずは、老神温泉に来たら心ときめく発見がきっとある、とっておきの場所ばかり。大地のエネルギーを全身で感じられるスポットをいくつかご紹介しますね。
東洋のナイアガラ！「吹割の滝」
老神温泉を訪れるなら、まず立ち寄ってほしいのが国指定の名勝・天然記念物「吹割の滝（ふきわれのたき）」です。ここは「東洋のナイアガラ」とも称され、高さ7メートル、幅30メートルにわたって、片品川の岩を割るように水が流れ落ちる姿は、何度見ても息を呑みます。
まさに「東洋のナイアガラ」と呼ばれるにふさわしい、大地の鼓動を感じる感動の絶景です。
普通の滝は、水が流れ落ちるのを見上げますが、この吹割の滝は、水が川の中に吸い込まれていく滝になります。つまり見上げるんではなくて、見下げることになります。こんな滝、他では見ることができません。
写真では迫力がうまく伝わりませんが、この川の裂け目に水が流れ込んでいます。
遊歩道が整備されているので、滝のすぐそばまで歩いて行けるのが群馬流の楽しみ方。私は、カメラを片手に新緑の季節によく訪れますが、水しぶきを肌に感じる瞬間は格別です。
滝の音に包まれていると、日常の喧騒を忘れて心が洗われるような気持ちになります。周辺には名物の「十割そば」を楽しめるお店もあり、五感で自然を満喫できるスポットですよ。周遊できる遊歩道があるので、是非遊歩道を歩いて一周してみてください。
新緑の時期も清々しいけれど、秋の紅葉に包まれる滝も本当に美しいから、ぜひカメラを片手に、感動の瞬間を切り取ってみてくださいね。
大蛇が傷を癒した？赤城神社の神秘的な伝説
「老神（おいがみ）」という名前の由来をご存知でしょうか。
その昔、赤城山の神様（大蛇）と日光男体山の神様（大ムカデ）が戦った際、傷ついた赤城の神様・大蛇がこの地の湯で傷を癒し、相手を追い返したことから「追い神」が「老神」になったという、ロマンあふれる伝説があるんです。
そんな伝説を今に伝えるのが「赤城神社」です。
赤城神社
毎年5月には「大蛇（だいじゃ）まつり」が開催され、ギネス世界記録にも輝いた、108メートルもの大迫力「大蛇神輿」が街を練り歩く姿は、きっと忘れられない思い出になるはずです。その熱気と一体感は、まさに圧巻！
巨大な大蛇は、利根観光会館の敷地内にある「蛇みこし展示館」に常設展示されていますので、是非一度見て、その大きさを感じてみてください。
蛇みこしの展示
私も初めてその大蛇を見た時は、その大きさと迫力に圧倒されてしまいました。静かな境内を歩きながら、古代から続く温泉の恵みに感謝を捧げる時間は、大人になった今だからこそ深く染み渡ります。
日本一の道の駅？「川場田園プラザ」
老神温泉から車で約30分ほどの場所にある「川場田園プラザ」は、必ず寄ってほしいスポットです。全国の道の駅ランキングで何度も1位に輝いている、まさに「食べるテーマパーク」です。
ここの「山賊焼」というソーセージの盛り合わせは絶品で、ビールが欲しくなること間違いなし。私はいつも、地元の新鮮な野菜を山ほど買い込み、自宅で群馬の味を楽しんでいます。
園内は広く、パン屋さんやヨーグルト工房など、どのお店もレベルが高いんです。家族連れでも1日中楽しめる場所なので、旅の締めくくりに訪れるのが私の定番コースになっています。
夏の紫に包まれる「たんばらラベンダーパーク」
夏に訪れるなら「たんばらラベンダーパーク」が外せません。標高が高い場所にあるため、下界の暑さを忘れて爽やかな高原の風を感じることができます。
辺り一面が紫色の絨毯に染まる景色は圧巻で、ラベンダーの香りに包まれるだけで癒やされます。ここでしか食べられない「ラベンダーソフト」も、ほのかな香りが鼻に抜けておすすめですよ。
ラベンダーの時期以外でも、冬はスキー場として賑わい、秋には紅葉が美しい場所です。季節ごとに異なる表情を見せてくれるので、何度訪れても新しい発見があるのが沼田のいいところですね。
歴史と自然を歩く「南郷の曲屋」と「尾瀬への道」
歴史好きの方には「南郷の曲屋（旧鈴木家住宅）」をおすすめします。茅葺き屋根の重厚な建築様式は、かつての養蚕の歴史を色濃く残しており、群馬の歩んできた時間を肌で感じられます。
また、老神温泉は「尾瀬」への玄関口としても非常に便利な立地です。5月から6月の水芭蕉、夏のニッコウキスゲなど、尾瀬の自然は一度見たら忘れられない力強さがあります。
私は定年後、無理のない範囲で尾瀬ヶ原を散策するようになりましたが、あの静寂の中に響く鳥の声は最高のリフレッシュになります。老神温泉で前泊して、翌朝早くに尾瀬へ向かうプランも素敵ですね。
春を告げる巨大な一本桜「天王桜」の威厳
老神温泉から少し足を伸ばすと、言葉を失うほど見事な一本桜に出会えます。それが、群馬県の天然記念物にも指定されている「天王桜」です。
天王桜
推定樹齢は300年以上。幹回りは6メートル、枝幅は17メートルを超え、その圧倒的な存在感には私も訪れるたびに背筋が伸びる思いがします。
根元に天王神様が祀られていることからその名がついたそうで、まさに神木と呼ぶにふさわしい神聖な空気を纏っています。4月下旬から5月上旬の見頃にはライトアップも行われ、夜の闇に浮かび上がる姿は幻想的の一言です。
水面に映る桜と空とのコントラストを求めて、季節になると毎年たくさんのカメラマンが訪れています。
水に映る天王桜
活気あふれる「朝市」で地元の味覚に触れる
老神温泉の醍醐味といえば、4月から11月の毎朝開催される「朝市」です。早朝6時頃から温泉街の中心で、地元の農家さんたちが丹精込めて育てた野菜や漬物が並びます。
「これ、おまけしておくよ！」なんていう会話が飛び交う、昔ながらの交流が今も残っているんです。私も朝市で買った「手作りこんにゃく」の味に感動し、それ以来、老神に来るたびに早起きして足を運んでいます。
スーパーでは手に入らない珍しい山菜や、手作りの味噌など、お土産にも喜ばれる品ばかり。朝の澄んだ空気を吸いながら、地元の方とお喋りを楽しむ時間は、旅の何よりの宝物になりますよ。
散策の締めに立ち寄りたい無料の「足湯」
温泉街の散策で少し歩き疲れたら、無料で利用できる「足湯」に立ち寄ってみてください。観光案内所の近くなどに設置されており、誰でも気軽に老神の湯を体験できます。
私も散歩の途中にふらっと寄りますが、足先からじわーっと温まる感覚が心地よく、疲れが抜けていくのがわかります。地元の方や他の旅行客と自然に会話が始まることもあり、心が温まるスポットです。
老神温泉は、決して派手ではありません。しかし、そこには確かな「癒やし」と「人の温かさ」が息づいています。ぜひ、次の休日は群馬の奥座敷、老神温泉へ心を休めにいらしてくださいね。
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老神温泉のおすすめ宿泊施設11選
ここからは、旅のスタイルに合わせて選べる老神温泉の宿をご紹介します。あなたの好みにぴったりの一軒を見つけてくださいね。
1. 老神温泉 源泉湯の宿 紫翠亭
自家源泉を所有し、美しい庭園を眺めながらゆったりと過ごせるお宿です。特に四季折々の食材を活かした会席料理は、目でも舌でも楽しませてくれます。吹割の滝まで車で5分という好立地も魅力です。
老神温泉 源泉湯の宿 紫翠亭
老神温泉 源泉湯の宿 紫翠亭| 郵便番号 | 378-0322 |
| 住所 | 群馬県沼田市利根町老神550 |
| アクセス | 【上越新幹線】上毛高原駅・【上越線】沼田駅（両駅無料送迎有り・時間指定・要事前予約）／【関越自動車道】沼田ＩＣより20分 |
| 駐車場有無 | 有り 45台 無料 |
2. 老神温泉 伊東園ホテル尾瀬老神 山楽荘
「リーズナブルに、でも温泉は妥協したくない！」という方にはここがおすすめ。伊東園ホテルグループならではのバイキング形式で、気兼ねなく食事を楽しめます。広い大浴場は歴史を感じる名湯が溢れています。
老神温泉 伊東園ホテル尾瀬老神 山楽荘
老神温泉 伊東園ホテル尾瀬老神 山楽荘| 郵便番号 | 378-0322 |
| 住所 | 群馬県沼田市利根町老神583 |
| アクセス | 沼田駅より公共交通機関のバスを利用 老神温泉バス停下車 徒歩5分（冬季は老神温泉バス停には止まりません） |
| 駐車場有無 | 有り 5０台 無料 予約不要 |
3. 群馬県・老神温泉 仙郷
静寂の中で大人の贅沢な時間を過ごしたいなら、こちら。渓谷沿いに佇む隠れ家のような宿で、源泉掛け流しの湯と洗練された創作料理が自慢です。日々の喧騒を忘れさせてくれる、まさに「仙人の郷」のような場所ですよ。
群馬県・老神温泉 仙郷
群馬県・老神温泉 仙郷| 郵便番号 | 378-0304 |
| 住所 | 群馬県沼田市利根町大楊2-1 |
| アクセス | 関越道沼田ICより約18Km車で約20分。上毛高原駅14:00～沼田駅経由14:20の無料送迎バス有（※要問い合わせ） |
| 駐車場有無 | 有り：20台（無料） |
4. 老神温泉 吟松亭 あわしま
高台に位置し、見晴らしの良い露天風呂が評判の宿です。特に囲炉裏を囲んで頂く郷土料理は、旅の情緒をぐっと盛り上げてくれます。心温まるおもてなしに、リピーターが多いのも頷けます。
5. 老神温泉 源泉かけ流しの宿 金龍園
2種類の源泉を贅沢に味わえる、温泉通に嬉しい宿です。100％源泉掛け流しの新鮮な湯は、肌にしっとりと馴染みます。アットホームな雰囲気と、手作りの温かいお料理が疲れた体を癒やしてくれます。
老神温泉 源泉かけ流しの宿 金龍園
老神温泉 源泉かけ流しの宿 金龍園| 郵便番号 | 378-0322 |
| 住所 | 群馬県沼田市利根町老神592 |
| アクセス | ＪＲ上越線 沼田駅より路線バス４５分／関越道 沼田ＩＣより３０分 |
| 駐車場有無 | 有 ３０台 無料 |
6. 老神温泉 伍楼閣
全国露天風呂百選にも選ばれた「赤城の湯」を持つ名宿。片品川の渓谷を一望できる露天風呂からの景色は、まさに絶景です。季節ごとに表情を変える自然を眺めながらの入浴は、最高の贅沢と言えるでしょう。
老神温泉 伍楼閣
老神温泉 伍楼閣| 郵便番号 | 378-0322 |
| 住所 | 群馬県沼田市利根町老神602 |
| アクセス | 上越線 沼田駅／上越新幹線 上毛高原駅／関越高速 沼田IC下車→国道 車で２５分 |
| 駐車場有無 | 有 ５０台 無料 |
7. 老神温泉 もうひとつのふる里 ホテル山口屋
「もうひとつのふる里」というコンセプト通り、実家に帰ってきたような安心感がある宿です。お風呂の種類が豊富で、館内での湯巡りが楽しめます。真心のこもった接客に、心までポカポカになりますよ。
老神温泉 もうひとつのふる里 ホテル山口屋
老神温泉 もうひとつのふる里 ホテル山口屋| 郵便番号 | 378-0322 |
| 住所 | 群馬県沼田市利根町老神585 |
| アクセス | 関越自動車道沼田I.C.より尾瀬・日光方面へ約30分 |
| 駐車場有無 | 有り 5０台 無料 |
8. 老神温泉 湯元 楽善荘
源泉100％の新鮮な湯を堪能できる湯元の宿。貸切露天風呂が無料で利用できるのは嬉しいポイント！ボリューム満点の手作り料理も評判で、お腹も心も大満足間違いなしです。
老神温泉 湯元 楽善荘
老神温泉 湯元 楽善荘| 郵便番号 | 378-0322 |
| 住所 | 群馬県沼田市利根町老神598 |
| アクセス | 上越線 沼田駅からバス４0分・タクシー３５分／沼田ＩＣより１２０号線 日光方面へ２０～３０分 |
| 駐車場有無 | 有 ３０台 無料 |
9. 老神温泉 穴原湯 東秀館
秘湯ムードたっぷりの雰囲気が好きな方におすすめなのが、こちら。混浴露天風呂や野天風呂があり、開放感あふれる入浴が楽しめます。静かな環境で、温泉本来の良さをじっくりと噛み締められる宿です。
老神温泉 穴原湯 東秀館
老神温泉 穴原湯 東秀館| 郵便番号 | 378-0305 |
| 住所 | 群馬県沼田市利根町穴原1151 |
| アクセス | 上越線沼田駅より【バス】鎌田・戸倉行き５０分 「老神温泉バス停」下車 |
| 駐車場有無 | 有り ５０台 無料 予約不要 |
10. 老神温泉 天然湯 見晴荘
展望風呂からの眺めが自慢の、家庭的なお宿。ここでは自家栽培の野菜をふんだんに使った料理が楽しめます。素材の味を活かした滋味深い食事と源泉掛け流しの湯に、体の中から元気になれます。
老神温泉 天然湯 見晴荘
老神温泉 天然湯 見晴荘| 郵便番号 | 378-0322 |
| 住所 | 群馬県沼田市利根町老神温泉564 |
| アクセス | 上越線沼田駅より約５０分／関越自動車道沼田ＩＣより約２０分 |
| 駐車場有無 | 有り １０台 無料 |
11. 老神温泉 亀鶴旅館
昭和レトロな風情が漂う、落ち着いた雰囲気の旅館です。美肌の湯としても名高い老神の湯を、アットホームなサービスと共に楽しめます。飾らないおもてなしが心地よく、のんびりと羽を伸ばすのに最適な一軒です。
老神温泉 亀鶴旅館
老神温泉 亀鶴旅館| 郵便番号 | 378-0322 |
| 住所 | 群馬県沼田市利根町老神575-2 |
| アクセス | 沼田ＩＣより車で３０分／ＪＲ 沼田駅より老神温泉経由鎌田又は戸倉行バス バス停東老神下車後徒歩５分 |
| 駐車場有無 | 有り 無料 |
老神温泉への旅を計画している方へ
老神温泉は、沼田インターチェンジからも近く、東京からでもアクセスしやすい温泉地です。車があれば、尾瀬へのハイキングや、冬ならスキーの拠点としても非常に便利です。
朝には温泉街で「朝市」が開かれることもあり（4月下旬〜11月中旬）、地元の方とのふれあいも楽しみの一つ。群馬の魅力がぎゅっと詰まった老神温泉で、心に残るひとときを過ごしてみませんか？
詳しい観光情報は、老神温泉観光協会のサイトなどもチェックしてみてくださいね。
老神温泉観光協会・老神温泉旅館組合の公式ホームページ。老神（おいがみ）温泉は尾瀬・日光への途中片品渓谷沿いに湧く湯量豊富…
皆さんの旅が、素晴らしい出会いと癒やしに満ちたものになりますように！
