入浴剤の種類と効果を徹底解説！温泉紹介は群馬の秘湯「川古温泉」
温泉めぐりを続けていると、「温泉に行けない日が続くとなんだか体が重い…」と感じることがあります。 そんなときに頼りになるのが入浴剤。 でも、ドラッグストアに行くと種類が多すぎて、どれを選べばいいか迷っ […]
群馬の秘境でデジタルデトックス。みなかみ・奥利根の「一軒宿」で味わう、時が止まる源泉かけ流しの贅沢
スマホを見ない時間って、最後にいつありましたか？ 仕事のメール、SNSの通知、ニュースの更新……気づけば一日中、画面を眺めている。 そんな現代人の疲れた心と体を、根っこから解きほぐしてくれる場所が、群 […]
温泉は「飲める」ってホント？飲泉所がある温泉地・施設まとめ
温泉といえば「入るもの」というイメージが強いですよね。 ところが、実は「飲める温泉」というものが存在するんです。 温泉めぐりを続けてきた私も、最初に飲泉所を見かけたときは「えっ、これ飲んでいいの？」と […]
【泉質主義】デトックスの草津・万座か、美肌の四万・伊香保か？温泉通が教える「目的別」日帰り黄金ルート
群馬県には「温泉王国」と呼ばれるだけあって、個性豊かな温泉地がたくさんあります。 でも、いざ「どこに行こうか」と考えると、草津？伊香保？四万？万座？と迷ってしまいますよね。 実はこの4つの温泉地、泉質 […]
温泉と健康の深い関係｜温泉が体に効く「3つの作用」とは
温泉に入ると、なんだか体の芯からほぐれていくような感覚、ありますよね。 あれって気のせいじゃないんです。温泉には、科学的にも証明された健康効果がたくさん詰まっているんですよ。 群馬に暮らして30年以上 […]
電車で行ける温泉旅！駅から徒歩圏内の名湯13選【第２弾】
こんにちは、湯けむり散歩人です。 今回は、駅から歩いて行ける、あるいは公共交通機関だけで完結する素晴らしい温泉地をさらに深掘りしてご紹介します。 「運転が苦手だから助かる」「夫婦でお酒を飲みたいから電 […]
怪我をしたら温泉はNG？湯治の前に知っておきたいアイシングの重要性と徳川家康も愛した熱海温泉
こんにちは、湯けむり散歩人です。 散策中にうっかり足を滑らせて……なんて経験はありませんか？ 「怪我をしたら温泉で湯治」というのは昔からの知恵ですが、実はタイミングを間違えると症状を悪化させてしまうこ […]
温泉の裏側に隠された職人技！源泉かけ流しの真実と奥飛騨温泉郷の魅力
こんにちは、湯けむり散歩人です。つる舞う形の群馬県で、定年後ののんびりとした時間を温泉巡りに捧げています。 皆さんは、温泉宿の浴槽に注がれているお湯が、どこからどうやって来ているのか考えたことはありま […]
温泉が体にいい理由って？5つの効果と歴史ある道後温泉の魅力を徹底解説！
皆さん、こんにちは！群馬の温泉に魅了されて30年以上の「湯けむり散歩人」です。 普段何気なく浸かっている温泉ですが、実は科学的にも素晴らしいパワーが秘められているんですよ。 今回は、温泉通の間では有名 […]
体がシュワシュワ！泡つき温泉の魅力と白骨温泉のおすすめ宿
こんにちは！群馬県に住んで30年以上、温泉巡りが生きがいの「湯けむり散歩人」です。 皆さんは温泉に浸かったとき、肌に小さな気泡がびっしりと付いて驚いたことはありませんか？ あのシュワシュワとした感触、 […]
温泉と療養泉の違いって？知ればもっと楽しくなる温泉の魅力と有馬温泉の深い話
こんにちは、湯けむり散歩人です。つる舞う形の群馬県から、今日も温泉の温もりと旅のワクワクをお届けします。 温泉に入ってふと思ったことはありませんか？「温泉」と「療養泉」って、何が違うんだろうって。 今 […]
乳酸は疲労物質じゃなかった！乳酸の新常識と群馬の秘湯「八千代温泉」の魅力
こんにちは、湯けむり散歩人です。 今回は「疲れ」と「温泉」にまつわる、ちょっと意外な新常識をお話ししたいと思います。 乳酸の正体は「疲労回復」の味方だった？ 昔から「運動すると乳酸が溜まって疲れる」な […]
湯めぐりの聖地・鳴子温泉攻略ガイド！『泉質のデパート』を120%遊び尽くす最強組み合わせ術
宮城県の鳴子温泉郷に初めて足を踏み入れたとき、正直「温泉ってこんなに奥深いものだったのか」と目からウロコが落ちる思いでした。 群馬の温泉を長年巡ってきた私でも、鳴子のスケール感には素直に驚かされます。 […]
温泉入浴の正しい水分補給法とモール温泉の「十勝川温泉」
こんにちは、湯けむり散歩人です。つる舞う形の群馬県から、今日も温泉の香りと共に癒しのひとときをお届けします。 温泉の奥深さには毎日驚かされるばかりです。 さて、皆さんは温泉に入った後、しっかり水分を摂 […]
鳴子温泉 大人の隠れ家「鳴子風雅」宿泊記｜生ビール無料の裏技も紹介！
群馬から少し足を伸ばして、宮城県の名湯・鳴子温泉へ行ってきました。 鳴子温泉郷 フォトスポット 改札口を出るとこけしのお出迎え 商店街にはこけしの製造販売も 今回お世話になったのは、大人の隠れ家「鳴子 […]
車なしでも大満足！電車で行ける全国の温泉地12選と温泉マーク発祥の「磯部温泉」
こんにちは、湯けむり散歩人です。 普段は車で出かけることが多いのですが、たまにはハンドルを置いて、車窓を眺めながら駅弁を広げ、のんびりと電車で温泉へ向かうのも贅沢な時間ですよね。 今回は、運転が苦手な […]
【花巻温泉 ホテル千秋閣 宿泊記】3館湯めぐりが最高すぎた！素泊まりでも大満足の滞在レポート
群馬を飛び出して、今回やってきたのは岩手県・花巻温泉。 「花巻温泉」といえば、宮沢賢治の故郷としても知られる岩手を代表する名湯。 その中でもホテル千秋閣は、3つのホテルが連絡通路で繋がって「湯めぐり」 […]
温泉の王道「硫黄泉」を極める！独特の香りと色の秘密、そして泉質名が変わった赤倉温泉
温泉といえばこの香り！「硫黄泉」の魅力に迫る こんにちは、湯けむり散歩人です。群馬県に住んで30年以上、数多くの名湯に浸かってきましたが、やはり「温泉に入った！」という実感が最も強いのは硫黄泉ではない […]
シュワシュワの「二酸化炭素泉」の徹底解説と炭酸泉の聖地「長湯温泉」
今回は、私が温泉めぐりをする中で出会った、思わず「おっ！」と声が出てしまうほど面白い泉質、二酸化炭素泉についてご紹介します。 温泉といえば「熱いお湯」をイメージするかもしれませんが、この二酸化炭素泉は […]
硫酸塩泉で肌が若返る？三大美人泉質の徹底解説と群馬の名湯・伊香保温泉
こんにちは、湯けむり散歩人です。 今回は、知れば知るほどその凄さに驚く「硫酸塩泉」についてお話ししようと思います。 美肌の決定版！硫酸塩泉が「若返りの湯」と呼ばれる理由 温泉にはいろいろな種類がありま […]